One of the key benefits of exercise and fasting is they both increase insulin sensitivity, and insulin sensitivity is an independent predictor of future mortality. But they work in different, complementary ways. Exercise for example, particulary short burst of HIT ( High intensity training ) depletes the glycogen stores in the muscles, while intermitten fasting (IF) depletes the glycogen stores in liver.
Intinya waktu berolahraga yang baik itu adalah dalam keadaan puasa dan anda berolahraga maka HGH akan naik.HGH disini memiliki manfaat sangat banyak yaitu membangun kembali sel-sel yang rusak, mempercepat pertumbuhan otot dan mampu membuat anda MUDA KEMBALI. Apa itu HGH, bagaimana cara menaikan kadar HGH dalam tubuh baca di ebook OCD dengan link download www.readyforfit.com.
Ini adalah resep saya untuk membentuk tubuh tanpa fitnes. Saya cukup rajin beolahraga dalam waktu puasa ( Puasa OCD ) dan terbukti sudah terjadi perubahan pada bentuk tubuh saya padahal saya tidak fitnes.
Intinya waktu berolahraga yang baik itu adalah dalam keadaan puasa dan anda berolahraga maka HGH akan naik.HGH disini memiliki manfaat sangat banyak yaitu membangun kembali sel-sel yang rusak, mempercepat pertumbuhan otot dan mampu membuat anda MUDA KEMBALI. Apa itu HGH, bagaimana cara menaikan kadar HGH dalam tubuh baca di ebook OCD dengan link download www.readyforfit.com.
Ini adalah resep saya untuk membentuk tubuh tanpa fitnes. Saya cukup rajin beolahraga dalam waktu puasa ( Puasa OCD ) dan terbukti sudah terjadi perubahan pada bentuk tubuh saya padahal saya tidak fitnes.
One of the key benefits of exercise and fasting is they both increase insulin sensitivity, and insulin sensitivity is an independent predictor of future mortality. But they work in different, complementary ways. Exercise for example, particulary short burst of HIT ( High intensity training ) depletes the glycogen stores in the muscles, while intermitten fasting (IF) depletes the glycogen stores in liver.
Intinya waktu berolahraga yang baik itu adalah dalam keadaan puasa dan anda berolahraga maka HGH akan naik.HGH disini memiliki manfaat sangat banyak yaitu membangun kembali sel-sel yang rusak, mempercepat pertumbuhan otot dan mampu membuat anda MUDA KEMBALI. Apa itu HGH, bagaimana cara menaikan kadar HGH dalam tubuh baca di ebook OCD dengan link download www.readyforfit.com.
Ini adalah resep saya untuk membentuk tubuh tanpa fitnes. Saya cukup rajin beolahraga dalam waktu puasa ( Puasa OCD ) dan terbukti sudah terjadi perubahan pada bentuk tubuh saya padahal saya tidak fitnes.
Intinya waktu berolahraga yang baik itu adalah dalam keadaan puasa dan anda berolahraga maka HGH akan naik.HGH disini memiliki manfaat sangat banyak yaitu membangun kembali sel-sel yang rusak, mempercepat pertumbuhan otot dan mampu membuat anda MUDA KEMBALI. Apa itu HGH, bagaimana cara menaikan kadar HGH dalam tubuh baca di ebook OCD dengan link download www.readyforfit.com.
Ini adalah resep saya untuk membentuk tubuh tanpa fitnes. Saya cukup rajin beolahraga dalam waktu puasa ( Puasa OCD ) dan terbukti sudah terjadi perubahan pada bentuk tubuh saya padahal saya tidak fitnes.
